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江都精輝試驗(yàn)機(jī)械廠-拉力試驗(yàn)機(jī)銷售總監(jiān)教你高考考場(chǎng)如何發(fā)揮真實(shí)水平

發(fā)布日期：2013-06-02 信息來(lái)源：未知瀏覽次數(shù)：1168

江都精輝試驗(yàn)機(jī)械廠-拉力試驗(yàn)機(jī)銷售總監(jiān)教你高考考場(chǎng)如何發(fā)揮真實(shí)水平：

1. 在臨近高考時(shí)

2.考前焦慮

，家長(zhǎng)對(duì)孩子的態(tài)度也不要因?yàn)楦呖寂R近而顯得“做作”

。

3. 還需要復(fù)習(xí)嗎？如何復(fù)習(xí)

？不自信：覺(jué)得自己考不好，突然發(fā)現(xiàn)好多知識(shí)不會(huì)了

，怎么辦

？

　　復(fù)習(xí)主要目的是兩個(gè)：保持“感覺(jué)”，應(yīng)試技巧的敏感

；梳理知識(shí)體系

，在高考過(guò)程中可以靈活調(diào)用任何一部分的知識(shí)。

　　方法：高考在什么時(shí)間段考什么

，就在那個(gè)時(shí)間段復(fù)習(xí)什么：時(shí)間上的“節(jié)奏感”，有張有弛

，不鉆牛角尖

　　錯(cuò)題本：看自己之前的紅色標(biāo)注

；交換錯(cuò)題本，看看其他同學(xué)犯過(guò)的錯(cuò)誤

，引以為戒

，印象更深刻

　　分科介紹：語(yǔ)文：早上語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)背誦；傍晚閱讀題（不一定要像考試一樣做

，重點(diǎn)是思路）

；晚上關(guān)注新聞（報(bào)紙

，晚間新聞播報(bào)）

，積累新的作文素材，如能在高考中應(yīng)用增色很多

。

　　理綜：時(shí)間分配問(wèn)題

，做題順序；溫習(xí)知識(shí)框架

，可以參考著課本的目錄或者是任何一本高考資料的目錄來(lái)說(shuō)一遍各個(gè)部分核心的知識(shí)，回憶之前在各個(gè)部分的錯(cuò)題和典型題

，和同學(xué)共享points；也可以從試卷入手

，拿一套比較好的理綜卷

，從頭到尾分析考點(diǎn)，盡量回憶與考點(diǎn)相關(guān)的題型、易錯(cuò)點(diǎn)

、注意事項(xiàng)等等

，串起來(lái)。

　　4. 進(jìn)考場(chǎng)前緊張（家長(zhǎng)門外等候）

、考試緊張發(fā)懵咋辦？被題目難倒咋辦

？前一科目沒(méi)考好心情低落

，遇到弱科咋辦？

微笑著跟身邊的人交流

，包括老師和同學(xué)以及陌生人

，可以顯著降低緊張感，他們對(duì)你的鼓勵(lì)會(huì)成為積極地正面的力量

。

　　進(jìn)入考場(chǎng)后的時(shí)間不要趴在桌子上

，容易困

，要坐好

，靠窗的話可以看看風(fēng)景，回想或者設(shè)想美好的事物

、情景

。

　　英語(yǔ)聽(tīng)力：進(jìn)入考場(chǎng)之前就開始熱身，進(jìn)入考場(chǎng)之后盡快進(jìn)入做題狀態(tài)

，避免出現(xiàn)聽(tīng)力考試階段注意力不集中

，等到進(jìn)入狀態(tài)聽(tīng)力就結(jié)束了的情況發(fā)生。

　　考試的時(shí)候淡化“強(qiáng)科弱科”的概念

，每門課只要堅(jiān)定一個(gè)信念：盡可能多的拿更多分?jǐn)?shù)！考完一科就“終結(jié)”一科

，不討論

、不后悔、不自傲

。

　　做題時(shí)的“順序”問(wèn)題：如果遇到不會(huì)做的題目

，不要跟自己過(guò)不去，做到兩點(diǎn)：敢于跳過(guò)先完成后面的題目

；不要因?yàn)樘^(guò)的題目給自己施加額外的壓力

，不要這樣想“我怎么又不會(huì)做啊

，他們肯定都會(huì)做”而要這樣想“難題對(duì)大家都難

，先搞定后面的簡(jiǎn)單題

，這些難題能得一分是一分，我一定會(huì)處理好的”

。

　　【考前特殊情況的處理】：

　　1.忘帶準(zhǔn)考證或者身份證咋辦

？

　求助家長(zhǎng)或老師

　　往年，總有考生在考試時(shí)間快到時(shí)

，才發(fā)現(xiàn)忘了帶準(zhǔn)考證或者身份證。這時(shí)

，考生好不要自己回家拿證件

。假如在途中遇到交通堵塞等意外，很可能直接導(dǎo)致遲到誤考

。正確的做法是時(shí)間和帶隊(duì)老師聯(lián)系

，打通知家人把證件送到考場(chǎng)，并及時(shí)向帶隊(duì)老師或主考老師說(shuō)明情況

?div id="jfovm50" class="index-wrap">？尚锌荚嚕荚嚱Y(jié)束前送到考點(diǎn)辦公室

。如果準(zhǔn)考證遺失，提前和考點(diǎn)辦公室聯(lián)系

，可憑身份證行考試

。通知帶隊(duì)老師由考生所在學(xué)校出具證明到教育局招生辦進(jìn)行補(bǔ)辦手續(xù)。如果遺失身份證

，及時(shí)聯(lián)系家長(zhǎng)和帶隊(duì)老師考前到考點(diǎn)辦公室說(shuō)明情況

，由家長(zhǎng)到戶口所轄派出所辦理臨時(shí)身份證，打印帶身份證照片的證明并蓋章

，送到考點(diǎn)辦公室

。

　　2.路上遇堵車咋辦？

可求助民警

　　為避免高考期間因堵車而誤考

，考生應(yīng)至少提前半小時(shí)甚至多于半小時(shí)到達(dá)考點(diǎn)。萬(wàn)一考生在赴考途中遇上堵車

，好的辦法就是出示準(zhǔn)考證向民警求助

。

　　3.試卷不清晰咋辦？

讓老師及時(shí)更換

　　開考后

，考生若發(fā)現(xiàn)試卷有重印

、漏印或字跡模糊不清等現(xiàn)象，應(yīng)立即向監(jiān)考老師反映

，及時(shí)更換

。如果考生不小心損壞了試卷或答題卡，也應(yīng)立即向監(jiān)考老師報(bào)告

，調(diào)換備用試卷或答題卡。出現(xiàn)污損

，不向老師申請(qǐng)更換

，很可能會(huì)導(dǎo)致試卷作廢。

　　4.忘了填姓名咋辦

？

聽(tīng)從監(jiān)考老師安排

　　有些考生由于搶時(shí)間答題或者過(guò)于緊張

，顧不上寫名字就開始答題，交卷后才想起自己忘了填姓名

。此時(shí)

，考生可以時(shí)間到考點(diǎn)辦公室找到自己的監(jiān)考老師

，說(shuō)明自己的情況

，然后聽(tīng)從監(jiān)考老師的意見(jiàn)和安排。千萬(wàn)不要慌張返回考場(chǎng)自行修改

，以免讓監(jiān)考老師誤會(huì)為作弊或者其他違規(guī)行為

。

　　5.考前緊張睡不著咋辦？

喝奶泡腳默念數(shù)數(shù)

　　睡前喝一碗熱牛奶能促進(jìn)睡眠

。睡前用水泡腳10分鐘

，用右手大拇指按摩左腳腳心36次，再用左手大拇指按摩右腳腳心36次

，這樣有助于身心的放松

。睡不著時(shí)

，有順序地?cái)?shù)數(shù)

，則有利于放松神經(jīng)，幫助盡早進(jìn)入睡眠狀態(tài)

。另外

，考生家長(zhǎng)不應(yīng)和考生談?wù)摳呖紗?wèn)題，也不要把對(duì)孩子的關(guān)心變成“嘮叨”

?div id="m50uktp" class="box-center"> ？忌⒁獠灰^(guò)早睡覺(jué)，否則生物鐘錯(cuò)亂反而影響休息的效果

。同時(shí)

，考生可恰當(dāng)看一些輕松的電視，聽(tīng)一些輕松的音樂(lè)

，做一些輕松的運(yùn)動(dòng)

。

　　6.遇到弱科咋辦？

放松心情

　　考生千萬(wàn)不要在考完后跟別人對(duì)題或回味哪些題目有沒(méi)有做對(duì)

。這些會(huì)嚴(yán)重影響其他科目的考試

。高考的功課排列是有一定規(guī)律的，如果正好碰到自己的弱項(xiàng)

，考生可以告訴自己：“我弱的科目已經(jīng)考完了

！”

　　江都精輝試驗(yàn)機(jī)械廠-拉力試驗(yàn)機(jī)銷售總監(jiān)【寄語(yǔ)】

　　十載求學(xué)全心豈怕風(fēng)霜雪雨

　　一朝成就無(wú)怨無(wú)悔再憶苦辣酸甜

　　祝各位金榜題名

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